メニエール

メニエール病と診断され私のところへ来られる患者さんの大半は、メニエール病ではなく「良性発作性頭位めまい症」です。生活習慣を改めれば比較的容易に改善・治癒します。私は手段の一つとして「速歩き」をお勧めしています。【解説】高橋正紘（めまいメニエール病センター院長）

メニエール病の人は自律神経失調症も併発している場合が少なくありません。腹式呼吸が身につけば、ストレスなどで過剰になりがちな交感神経の働きが抑えられ、自律神経のバランスが整います。【解説】石井正則（JCHO東京新宿メディカルセンター耳鼻咽喉科診療部長 ）